PLAN ENTRENAMIENTO MEDIA - SEMANA 1
El entrenamiento del fin de semana (a elegir entre sábado y domingo) cambiado por el partido de fútbol. Aunque sólo corrí la primera parte porque en la segunda me tocó ponerme de portero.
Mañana empieza la segunda semana, y esta mañana... ¡¡86,1 kg!! Esta es mi evolución en los últimos 3 meses, se nota el mes que he estado parado:
